Cara Mengaktifkan Otak Tengah dengan Mudah

Assalamu'alaikum WR.WB

Hallo sobat blogger,,
Hari ini saya akan memberi tahu Cara Mengaktifkan Otak Tengah dengan Mudah.
Langsung saja menuju TKP,,,,,,,,,

Di Otak kita ada tiga bagian otak, yaitu Otak Kanan, Otak Kiri, dan Otak Tengah.

 

Perbedaan dua fungsi otak sebelah kiri dan kanan akan membentuk sifat, karakteristik dan kemampuan yang berbeda pada seseorang. Perbedaan teori fungsi otak kiri dan otak kanan ini telah populer sejak tahun 1960an, dari hasil penelitian Roger Sperry.

Otak besar atau cerebrum yang merupakan bagian terbesar dari otak manusia adalah bagian yang memproses semua kegiatan intelektual, seperti kemampuan berpikir, penalaran, mengingat, membayangkan, serta merencanakan masa depan.

Otak besar dibagi menjadi belahan kiri dan belahan kanan, atau yang lebih dikenal dengan Otak Kiri dan Otak Kanan. Masing-masing belahan mempunyai fungsi yang berbeda. Otak kiri berfungsi dalam hal-hal yang berhubungan dengan logika, rasio, kemampuan menulis dan membaca, serta merupakan pusat matematika. Beberapa pakar menyebutkan bahwa otak kiri merupakan pusat Intelligence Quotient (IQ).

Sementara itu otak kanan berfungsi dalam perkembangan Emotional Quotient (EQ). Misalnya sosialisasi, komunikasi, interaksi dengan manusia lain serta pengendalian emosi. Pada otak kanan ini pula terletak kemampuan intuitif, kemampuan merasakan, memadukan, dan ekspresi tubuh, seperti menyanyi, menari, melukis dan segala jenis kegiatan kreatif lainnya.

Belahan otak mana yang lebih baik? Keduanya baik. Setiap belahan otak punya fungsi masing-masing yang penting bagi kelangsungan hidup manusia. Akan tetapi, menurut penelitian, sebagian besar orang di dunia hidup dengan lebih mengandalkan otak kirinya. Hal ini disebabkan oleh pendidikan formal (sekolah dan kuliah) lebih banyak mengasah kemampuan otak kiri dan hanya sedikit mengembangkan otak kanan.

Orang yang dominan otak kirinya, pandai melakukan analisa dan proses pemikiran logis, namun kurang pandai dalam hubungan sosial. Mereka juga cenderung memiliki telinga kanan lebih tajam, kaki dan tangan kanannya juga lebih tajam daripada tangan dan kaki kirinya. Sedangkan orang yang dominan otak kanannya bisa jadi adalah orang yang pandai bergaul, namun mengalami kesulitan dalam belajar hal-hal yang teknis.

Ada banyak cara untuk mengetahui apakah seseorang dominan otak kanan atau dominan otak kiri. Misalnya dengan melihat perilaku sehari-hari, cara berpakaian, dengan mengisi kuisioner yang dirancang khusus atau dengan peralatan Electroencephalograph yang bisa mengamati bagian otak mana yang paling aktif.

Disekitar Anda pastinya ada orang yang pandai dalam ilmu pengetahuan, tapi tidak pandai bergaul. Sebaliknya ada orang yang pandai bergaul, tapi kurang pandai di sekolahnya. Keadaan semacam ini disebabkan oleh ketidakseimbangan antara otak kanan dan otak kiri.

Idealnya, otak kiri dan otak kanan haruslah seimbang dan semuanya berfungsi secara optimal. Orang yang otak kanan dan otak kirinya seimbang, maka dia bisa menjadi orang yang cerdas sekaligus pandai bergaul atau bersosialisasi.

Untuk mengoptimalkan dan menyeimbangkan kinerja dua belahan otak, Anda bisa menggunakan teknologi Brainwave Entrainment atau yang dikenal dengan Terapi Gelombang Otak. Metode ini sangat mudah diikuti karena Anda hanya perlu mendengarkan semacam musik instrumental yang dirancang khusus untuk menyelaraskan dan mengaktifkan kedua belahan otak Anda.

Lebih jelasnya Anda bisa mengunjungi situs www.aktivasiotak.com untuk membaca apa saja manfaat penyelarasan dan pengaktifan kedua belahan otak. Pada situs tersebut, Anda bisa membeli CD Aktivasi Otak atau memesan versi download-nya.

Sekarang adalah Inti dari Topic yang telah kita perbincangkan.

Caranya sangat mudah,

1. Gerakan ke-1 : Lakukan gerakan tangan dan kaki secara berlawanan ke depan, ke samping atau ke belakang dan bisa diiringi musik dengan suasana ceria. Gerakan ini bertujuan untuk merangsang bagian otak manusia yang menerima informasi (receptive) dan bagian untuk  mengungkapkan informasi (expressive), sehingga akan mudah untuk proses pembelajaran yang baru dan daya ingat.
2. Gerakan ke-2 : Duduk yang nyaman dengan meletakkan kedua lengan bawah dan dahi di atas meja. Tempatkan tangan pada bahu dan juga jari-jari menghadap sedikit ke dalam. Tarik napas dengan mengangkat dahi, tengkuk, dan terakhir punggung atas. Hal ini berguna untuk mengembalikan vitalitas otak saat menghadapi aktivitas melelahkan dan untuk mengatasi stress serta lebih meningkatkan konsentrasi.
3. Gerakan ke-3 : Buka lebar rongga mulut anda seperti hendak menguap. Berikan pijatan pada otot-otot di sekitar persendian rahang, kemudian menguap dengan suara untuk melemaskan otot rahang. Menguap berfungsi untuk mendapatkan peningkatan manfaat oksigen agar otak berfungsi efisien dan rileks dalam hal penglihatan, komunikasi dan sebagainya.
4. Gerakan ke-4 : Duduk pada posisi tangan di belakang dan bertumpu pada lantai dengan siku di tekuk. Kaki diangkat sedikit kemudian olengkan pinggul ke kiri dan ke kanan dengan santai. Manfaatnya untuk memiliki kemampuan untuk memperhatikan dan memahami dengan melihat ke kanan dan kiri.
5. Gerakan ke-5 : Ambil posisi duduk pada kursi dan silangkan kaki. Kemudian buat posisi menundukkan badan dengan lengan ke depan bawah. Ambil nafas ketika naik, lalu buang napas saat keadaan turun. Gerakan ini berguna untuk melatih keseimbangan dan koordinasi, meningkatkan kemampuan mengorganisasi dan meningkatkan energi.

Alhamdulillah, inilah akhir dari perjumpa'an kita,
ya maaf bila ada salah kata, disini saya cuma ingin memberi informasi, udah dulu yah tangan mimin udah kriting nih ngetik terus.

Wassalamu'alaikum WR.WB

Share :

Facebook Google+ Twitter